Вы когда-нибудь думали над тем, как Тайгеру Вудсу, Аннике Соренстем и другим профессиональным игрокам удается полностью контролировать свои мячи? Ответ прост – они довели до совершенства все аспекты игры в гольф. Это очень техничная игра, где нужно отрабатывать различные технические движения. В данном разделе вы научитесь правильно Играть в гольф.

2010-08-11 22:26

Как обсуждается в разделах Стойка и Полеты мяча, от того, как вы стоите, зависит направление мяча.

Ваши стопы должны быть на одной линии с целью. Если вы отставите ногу от цели, это приведет к отклонению или фейду. Если вы встанете слишком близко, хорошего тоже ждать не стоит. Направление лицевой поверхности клюшки также имеет большое значение для траектории полета мяча. Когда вы готовитесь к удару, старайтесь целиться нижним желобком лицевой поверхности клюшки. Помните, что клюшка спроектирована так, что верхний край нацелен на левую сторону цели. Представляем вашему вниманию виды стоек, которые различаются положением стоп относительно цели:

Квадратная стойка

Этот вид стойки подразумевает, что ваши стопы и лицевая поверхность клюшки направлены в сторону цели. Пальцы ног параллельны цели, а поверхность клюшки перпендикулярна цели.

Открытая стойка

Этот вид стойки подразумевает, что ваша левая ступня или та, что ближе к цели, немного отведена в сторону, а плечи на одной линии с целью. Такая стойка обычно приводит к отклонению или фейду, т.к. сила исходит «снаружи внутрь», а мяч направляется слева направо. Такой вид стойки лучше всего подходит для чип-ударов.

Закрытая стойка

Чтобы встать в закрытую стойку, нужно левую ступню или ту, что ближе к цели, подвинуть к воображаемой линии. Может показаться, что вы целитесь в правую сторону. Ваши плечи и ноги указывают прямо, но вы целитесь в правую часть цели. В результате получается вращение мяча справа налево, поскольку вы бьете по нему «изнутри наружу».

Когда вы принимаете стойку и готовитесь к удару, помните, что расстояние между стопами и мячом будет меняться в зависимости от используемой клюшки. Для коротких айронов мяч необходимо поместить в центре ступни. Если вы используете длинные айроны или 5-вуд, мяч нужно положить прямо перед стопами посередине. Для длинных вудов, включая драйвер, мяч кладут прямо напротив передней левой ступни. В таких случаях лицевая поверхность клюшки при даунсвинге должна образовывать прямой угол с линией цели.

Чем длиннее клюшка, тем шире стойка. Драйвер требует более широкую стойку, а короткие айроны – более узкую. Стойка «ноги на ширине плеч» подойдет для 5-вудов и длинных айронов.

 

2010-08-11 22:27

Правильная стойка обеспечивает прочное положение на протяжении всего свинга, и вы лучше контролируете мяч.

Положение ваших ног и поза влияют на угол свинга, который определяет направление мяча. Хорошая подготовка и стойка помогают сохранять равновесие во время свинга, позволяя бить по мячу центром лицевой поверхности мяча. Вы можете делать превосходный свинг, но без правильной стойки ваш мяч окажется где угодно, только не у цели.

Вот несколько подсказок для того, чтобы добиться идеальной стойки:

• Ноги должны быть на ширине плеч. Такая стойка лучше подходит для айронов средней длины. Для более коротких айронов придется принять более узкую стойку, а для длинных айронов – более широкую. Общее правило таково, что чем длиннее клюшка, тем шире стойка; и чем короче клюшка, тем уже должна быть стойка.
• Палец ноги, которая ближе к цели, нужно повернуть на 7 см к цели.
• Палец ноги, которая дальше от цели, должен указывать на точку перпендикулярно цели.
• Колени нужно немного согнуть, спину держать прямо.
• Подошва клюшки должна лежать на земле.
• Вес нужно слегка перенести на подушечки пальцев.
• Руки должны быть вытянуты, образуя клин.
• Лицевая поверхность клюшки должна образовать прямой угол с целью, примерно от середины влево.

Положение мяча при подготовке

Положение мяча во время подготовки в основном зависит от вида клюшки, которую вы используете. Вот некоторые указания по тому, как следует размещать мяч в зависимости от клюшки:

• Короткие айроны: мяч нужно положить в центре стойки.
• Длинные айроны и 5-вуд: положите мяч перед собой в центре стойки, примерно на расстоянии одного мяча от центра стойки в сторону цели.
• Длинные вуды, включая драйвер: мяч располагается прямо перед правой стопой. То есть примерно на расстоянии двух мячей от центра стойки в сторону цели.

Чтобы проверить правильность вашего положения относительно мяча, держа клюшку, вытяните руки на уровне талии параллельно земле. Затем наклонитесь вперед и расслабьте руки. Мяч должен лежать там, где головка клюшки касается земли. Если мяч будет расположен дальше, вы будете сутулиться или слишком сильно наклонитесь вперед, т.е. у вас будет неправильная стойка и в результате плохой свинг.

Помимо расстояния до мяча и его положения, вам нужно сохранять правильную осанку. Это значит, что спина должна быть прямой, голова – образовывать угол с позвоночником и быть сзади мяча. Колени нужно слегка согнуть, а вес – распределить ровно между подъемом свода стопы и пятками. Подбородок опустите, руки должны лежать свободно, при этом правая рука должна быть ниже левой. Если вы будете следовать данным указаниям, у вас обязательно получится правильный свинг.

 

2010-08-11 22:28

Хороший хват помогает сделать хороший свинг и дает шансы того, что после удара мяч полетит к цели. Идеальный хват позволяет контролировать клюшку так, чтобы вам было комфортно, и вы чувствовали связь с головкой клюшки.

Существует три основных типа хвата. Выберите тот, который дает вам ощущение контроля и удобнее для вас.

Десятипальцевый / Бейсбольный хват

При таком хвате правая кисть прилегает к указательному пальцу левой руки. Вы держите клюшку всеми пальцами. Этот тип хвата идеально подходит тем игрокам, у которых не очень сильные руки. Благодаря всем десяти пальцам хват становится сильнее. Это позволяет вам легче расслабить запястье при свинге, придавая ему силу. Однако при таком хвате сложнее контролировать головку клюшки.

Возьмите клюшку левой рукой. Ниже поместите правую руку, убедитесь, что все суставы образуют линию со стержнем. Указательный, средний, безымянный пальцы и мизинец должны быть на рукоятке.

Замок

При таком хвате мизинец правой руки переплетается с указательным пальцем левой руки. Во время свинга при хвате «замок» руки соединены. Благодаря тому, что такой хват требует меньше силы, чем нахлест, он идеально подходит женщинам и игрокам с маленькими руками или короткими пальцами.

Возьмите клюшку левой рукой, три сустава должно быть видно, а большой палец должен быть немного справа от центра хвата. Затем возьмитесь за клюшку правой рукой. Указательный, средний и безымянный пальцы должны касаться рукоятки, а мизинец правой руки должен переплетаться с указательным пальцем левой руки.

Нахлест

Такой тип хвата также называют Хватом Вардона, т.к. Гарри Вардон (Harry Vardon) сделал его популярным. При таком хвате мизинец правой руки расположен сверху между указательным и средним пальцами левой руки. Безымянный палец правой руки также касается указательного пальца левой руки. При таком хвате вы чувствуете, что ваши руки соединены и работают вместе во время свинга. Такой тип хвата в основном используется профессиональными гольфистами. Здесь требуются сильные руки, поскольку для управления клюшкой используется меньше пальцев.

Нахлест почти не отличается от замка. Основное отличие в том, что в нахлесте мизинец правой руки должен быть ниже указательного пальца левой руки.

Хват при паттинге

Хват при паттинге – это то, как вы держите клюшку при патт-ударе. Это вариации тех типов хвата, которые используются на ти-боксе и фервее. Для патта, как правило, используют нахлест или перекрестный хват.

• Нахлест – это вариация хвата Вардона. Вы делаете патт, держа клюшку так, что указательный палец левой руки лежит на желобке между мизинцем и безымянным пальцем правой руки.
• Перекрестный хват. Положите правую руку на толстый конец рукоятки паттера. Затем левой рукой возьмитесь за клюшку так, чтобы кисть касалась указательного пальца правой руки.

Чтобы проверить правильность хвата, посмотрите на клюшку. Лицевая поверхность клюшки не должна образовывать угол со стержнем. Подошва должна лежать ровно на земле, а ладонь правой руки – перпендикулярна земле. Можно немного подстроить хват под себя, но старайтесь не вносить слишком много изменений. Для сильного хвата поверните левую руку в сторону верхушки рукоятки клюшки. Если вы сделаете так правой рукой, хват станет слабее.

Самое главное, что следует запомнить о хвате – это то, что клюшку нужно держать достаточно сильно, чтобы ее контролировать, но не переусердствуйте, иначе появятся мозоли. Если вы слишком сильно сожмете клюшку, на той части руки, которая соприкасается с толстым концом клюшки, наверняка, образуются волдыри. Это также создаст напряжение в кистях и руках, ослабив вашу гибкость при свинге. Кроме того, не забывайте, что положение ладоней и пальцев не должно меняться на протяжении всего свинга.

 

2010-08-11 22:29

Для идеального свинга требуются ритм и равновесие.

Ритм свинга может быть быстрым или медленным в зависимости от телосложения и естественного ритма, но как бы то ни было свинг нужно делать плавно. Поторопившись, вы можете потерять равновесие. Для его сохранения необходима правильная стойка.

Свинг делится на три этапа, первый из которых – замах. При замахе вы отводите клюшку от мяча, рисуя воображаемую линию. Хороший замах придает клюшке силу и обеспечивает контроль.

	ЭТАП 1 Ноги должны быть на ширине плеч. Немного наклонитесь вперед и согните колени. Держите клюшку нахлестом так, чтобы было удобно (мизинец правой руки переплетается с указательным пальцем левой руки). Не нужно слишком сильно сжимать клюшку, иначе не хватит места для движения кисти, или слишком свободно – иначе клюшка выскользнет из рук.
	ЭТАП 2 Отведите руки по часовой стрелке, чтобы клюшка стала параллельна линии пальцев ног: стержень должен быть параллелен земле, левое колено должно естественным образом придвинуться к правому, а клюшку и руки следует держать на уровне бедер.
	ЭТАП 3 Поверните спину в сторону цели, при этом вес должен приходиться на внутреннюю сторону правого колена.
	ЭТАП 4 Занесите руки над правым плечом. Плечи поверните, чтобы помочь кистям и рукам пойти вверх. Бедра повернутся вслед за плечами, затем левая стопа повернется на внутреннюю часть, в результате чего левое колено немного склонится к правому. Пятка левой ноги должна оставаться на земле, правый локоть – указывать вниз.

Помните, что угол стойки вашего тела определяет угол свинга и, в конечном итоге, полет мяча. Не меньшее значение имеет перенос веса тела. Неправильный перенос веса приведет к потере равновесия и плохому контакту с мячом.

 

2010-08-11 22:30

Замах – первое движение в полном свинге. При даунсвинге вы избавляетесь от напряжения, накопленного при замахе.

Вы «раскрываете» тело, сначала бедра, плечи, руки, а затем кисти. Это движение должно быть направлено на мяч. Левую руку вы вытягиваете к мячу. Запястье автоматически распрямится внизу даунсвинга.

	ЭТАП 1 Занесите руки над правым плечом. Плечи поверните, чтобы помочь кистям и рукам пойти вверх. Бедра повернутся вслед за плечом, затем левая стопа повернется на внутреннюю часть, в результате чего левое колено немного склонится к правому. Пятка левой ноги должна оставаться на земле, правый локоть – указывать вниз.
	ЭТАП 2 Поверните левое бедро в сторону цели и верните левую стопу в первоначальное положение. Правая стопа должна перекатиться на внутреннюю часть, в результате чего правое колено склонится к левому, которое в свою очередь повернется к цели. Правое плечо и клюшка начнут опускаться по амплитуде.
	ЭТАП 3 Опустите левую руку перед линией пальцев ног, правый локоть опустится рядом с правым коленом.
	ЭТАП 4 Поверните бедро в сторону цели, а правое колено наклоните к левому, плечи повторят это движение. Угол между стержнем клюшки и левым предплечьем не должен меняться, пока клюшка и кисти движутся к линии пальцев ног.

Это движения для идеального даунсвинга. Внимательно их изучите и отрабатывайте, когда в следующий раз окажетесь на поле для гольфа.

 

2010-08-11 22:34

Проводка – заключительный этап полного свинга. Если вы неправильно завершите свинг, это приведет к потере скорости головки клюшки, сокращению дистанции полета, кроме того, вы можете получить травму, если вы не позволите телу закончить начатые движения.

Проводка – это часть свинга, которая следует после удара по мячу. При хорошей проводке в конце свинга ваши руки должны быть возле головы. Головка клюшки должна быть на целевой линии.

	ЭТАП 1 Поверните бедро в сторону цели, а правое колено наклоните к левому, плечи повторят это движение. Угол между стержнем клюшки и левым предплечьем не должен меняться, пока клюшка и кисти движутся к линии пальцев ног.
	ЭТАП 2 Ударьте по мячу. Правое плечо должно быть ниже левого. Поверните пряжку на поясе к цели.
	ЭТАП 3 Правая пятка может по инерции приподняться. Правая рука и клюшка должны вытянуться в прямую линию. Клинообразное положение рук при проводке сохраняется. Это признак того, что клюшка ударила по мячу на максимальной скорости.
	ЭТАП 4 При проводке кисть должна быть за левым плечом. Большая часть веса должна приходиться на левую стопу, а правой стопой нужно встать на носочек, чтобы сохранить равновесие.

Это движения для идеальной проводки. Внимательно их изучите и отрабатывайте, когда в следующий раз окажетесь на поле для гольфа.

 

2010-08-11 22:36

Отработка полного свинга — одна из главнейших и важнейших задач в гольфе. Многие игроки помешаны на овладении техникой идеального свинга и постоянно практикуют его на площадках для отработки ударов и полях для гольфа.

Полный свинг состоит из трех частей: замаха/отведения, даунсвинга и проводки. Полный свинг используется на ти-боксе и часто – на фервее. Другие удары айронами или веджами представляют собой лишь измененные и, как правило, сокращенные варианты полного свинга.

	ЭТАП 1 Ноги на ширине плеч. Немного наклонитесь вперед и согните колени. Держите клюшку нахлестом так, чтобы было удобно (мизинец правой руки переплетается с указательным пальцем левой руки). Не нужно слишком сильно сжимать клюшку, иначе не хватит места для движения кисти, или слишком свободно – иначе клюшка выскользнет из рук.
	ЭТАП 2 Отведите руки по часовой стрелке, чтобы клюшка стала параллельна линии пальцев ног: стержень должен быть параллелен земле, левое колено должно естественным образом придвинуться к правому, а клюшку и руки следует держать на уровне бедер.
	ЭТАП 3 Поверните спину в сторону цели, при этом вес должен приходиться на внутреннюю сторону правого колена.
	ЭТАП 4 Занесите руки над правым плечом. Плечи поверните, чтобы помочь кистям и рукам пойти вверх. Бедра повернутся вслед за плечами, затем левая стопа повернется на внутреннюю часть, в результате чего левое колено немного склонится к правому. Пятка левой ноги должна оставаться на земле, правый локоть – указывать вниз.
	ЭТАП 5 Поверните левое бедро в сторону цели и верните левую стопу в первоначальное положение. Правая стопа должна перекатиться на внутреннюю часть, в результате чего правое колено склонится к левому, которое в свою очередь повернется к цели. Правое плечо и клюшка начнут опускаться по амплитуде.
	ЭТАП 6 Опустите левую руку перед линией пальцев ног, правый локоть опустится рядом с правым коленом.
	ЭТАП 7 Поверните бедро в сторону цели, а правое колено наклоните к левому, плечи повторят это движение. Угол между стержнем клюшки и левым предплечьем не должен меняться, пока клюшка и кисти движутся к линии пальцев ног.
	ЭТАП 8 Ударьте по мячу. Правое плечо должно быть ниже левого. Поверните пряжку на поясе к цели.
	ЭТАП 9 Правая пятка может по инерции приподняться. Правая рука и клюшка должны вытянуться в прямую линию. Клинообразное положение рук при проводке сохраняется. Это признак того, что клюшка ударила по мячу на максимальной скорости.
	ЭТАП 10 При проводке кисть должна быть за левым плечом. Большая часть веса должна приходиться на левую стопу, а правой стопой нужно встать на носочек, чтобы сохранить равновесие.

Знание поэтапных указаний и принципов каждого движения свинга поможет вам избежать ударов с отклонением, недолетов, перелетов и попаданий в преграды. Каждый этап играет важную роль в исполнении идеального свинга. Замах придает свингу силу: чем лучше замах, тем дальше полетит мяч. При даунсвинге вы ведете клюшку к мячу и бьете по нему. Плохо прицелившись, вы попадете по левой или правой стороне мяча, что приведет к хуку или отклонению. Проводка плавно завершает свинг, и правильное исполнение этого движения важно для хорошего удара.

 

2010-08-11 22:42

Сделав длинный ти-драйв, вы, если все удачно сложится, попадете на фервей, где вам предстоит сделать следующий удар.

На лунках пар-4 чаще всего вам придется покрыть расстояние примерно 100 ярдов (91 м). Эта дистанция идеально подходит для питч-удара. Это удар средней длины, который делается с расстояния приблизительно 40-90 ярдов (36-82 м) от грина. Питч-удар делают клюшкой – питчинг-ведж или сэнд-ведж. Для более дальних питч-ударов можно использовать 5-айрон или 6-айрон. Узнайте о технике питчинга из данного раздела:

	ЭТАП 1 Примите открытую стойку, стопы расположены слева от линии цели.
	ЭТАП 2 Прежде чем сделать удар, посмотрите на поле. Перенесите вес на переднюю ногу.
	ЭТАП 3 Сделайте замах. Можно поднять клюшку до уровня талии или плеч, или сделать полный свинг. Это будет зависеть от вида удара. Немного согните запястье, чтобы сделать удар, похожий на удар молота. Тыльная сторона левой руки и лицевая поверхность клюшки должны быть обращены вперед.
	ЭТАП 4 При проводке не поворачивайте руки и головку клюшки, чтобы лицевая поверхность дольше оставалась под прямым углом к цели, что повышает шансы того, что мяч полетит вверх и сохранит направление.

Помните, что цель питчинга заключается в том, чтобы мяч высоко взлетел и перелетел через раф или преграды. При этом после приземления мяч будет меньше катиться. Чем выше летит мяч, тем короче качение.

 

2010-08-11 22:42

После ти-удара или драйва на фервее вам наверняка останется только преодолеть короткое расстояние до грина. Для этого используется чип-удар или питч-удар.

Чип-удар – это техничный короткий удар, который делается в радиусе 30 ярдов (27 м) от грина. Питч-удары, как правило, делают с помощью айронов с меньшим лофтом – от 5-го номера до 7-го. Существует два общих типа чип-удара:

Удар «bump and run» (подпрыгни и катись)

В результате удара «bump and run» мяч полетит по довольно низкой траектории, подскочит на грине, покатится по грину и в лучшем случае попадет в лунку. При таком типе удара рекомендуется использовать клюшки с меньшим лофтом, например, 8-й, 7-й или 6-й айрон. Примите открытую стойку и положите мяч подальше. Лицевая поверхность клюшки должна быть прикрыта, чтобы мяч летел не так высоко, как обычно. Сделайте замах, которого хватит для удара. Затем сделайте удар, похожий на удар молота, одновременно задев землю и мяч. Завершите удар скольжением по земле и проводкой.

Флоп-удар

Такой тип удара используется, когда вы хотите, чтобы мяч полетел по очень высокой траектории, например, если на пути песчаная или водная преграда. Секрет в том, чтобы открыть лицевую поверхность клюшки и подвести клюшку под мяч, чтобы он подскочил.

	ЭТАП 1 Примите открытую стойку, чтобы хорошо видеть линию цели. Стопы должны быть немного левее мяча. Слегка наклонитесь вперед и согните колени.
	ЭТАП 2 Прежде чем ударить по мячу, взгляните на поле. Посмотрите на то место, куда, по-вашему, должен упасть мяч.
	ЭТАП 3 Сделайте замах. Немного согните запястье, чтобы сделать удар, похожий на удар молота.
	ЭТАП 4 При проводке не переворачивайте запястье. Оно должно составлять прямую линию после удара.

Чиппинг – довольно простая техника. Научитесь принимать правильную стойку и делать правильный чип-удар. Овладение этой техникой окажет положительное влияние на вашу игру.

 

2010-08-11 22:43

Техника паттинга – одна из важнейших в гольфе. Паттинг решает исход игры на каждой лунке, и от хорошего владения этой техникой зависит соотношение богги и бёди.

В отличие от полного свинга в свинге при паттинге необходимы гораздо более тонкие и мелкие движения. Его также называют маятниковым свингом за схожесть амплитуды клюшки с маятником. При таком свинге локоть и запястье остаются в одном положении с начала и до конца.

	ЭТАП 1 Встаньте за мячом и посмотрите на поле, в частности на линию патта.
	ЭТАП 2 Потренируйте свой патт-удар, прежде чем действительно ударить по мячу.
	ЭТАП 3 Придвиньтесь к мячу. Смотрите прямо на мяч. Взгляните на линию патта, чтобы проверить правильность позиции. Отведите паттер примерно на 10 дюймов (25 см) от мяча.
	ЭТАП 4 Ударьте по мячу.
	ЭТАП 5 Проводка составит примерно 10 дюймов. Помните, что движение клюшки должно напоминать маятник часов. Если все сделать правильно, мяч прокатится дольше (вниз по склону) и короче (вверх по склону). Секрет паттинга – контроль расстояния. Потренируйтесь делать замах и свинг с разных расстояний. Так вы сможете определять дальность качения мяча в зависимости от определенного свинга.

Овладение техникой паттинга – вопрос практики, во время которой вы приобретаете чувство паттера и учитесь «читать» грин. Это очень поможет вам на поле.

 

2010-08-11 22:44

Преодоление преград в гольфе – наиболее сложная задача. Всегда неприятно, когда вам кажется, что вы сделали хороший свинг, а в действительности вы ошиблись в расчете расстояния, и мяч приземлился в преграду – водную, песчаную, под деревом или в ямку.

Однако одно из главных достижений в гольфе – это когда мяч попадает в бункер, почти утопает в песке, а вам удается выбить его из преграды в сторону лунки. Сделать хороший удар из преграды – сложнейшая и интереснейшая задача, которая доставит огромное удовольствие. Из данного раздела вы узнаете, как сделать удар в бункере и как преодолеть другие преграды:

Песчаные ловушки и фервейные бункеры

Описание: бункер – это углубление в поле для гольфа. Если в нем есть песок, он называется Песчаной ловушкой. Если бункер находится на фервее, он называется фервейным бункером. Попав в эту преграду, вы не получите штрафного удара, беда только в том, что вам придется вернуть мяч на фервей и на грин.

Решение: чтобы вывести мяч из песчаной ловушки или фервейного бункера, используйте сэнд-ведж или питчинг-ведж. Забудьте о дистанции, этот удар требует высокой точности. Однако если вы еще довольно далеко от грина, вы можете воспользоваться 6-айроном для дальнего удара. Примите открытую стойку и наметьте точку на расстоянии 20 ярдов (18 м) от бункера. Немного раскопайте песок клюшкой и выбейте мяч на поверхность. При этом вы одновременно должны ударить по мячу и по песку.

Положения мяча в бункере

Лай – это положение мяча после удара. Оно может быть хорошим и плохим. Если вы попадете в фервей, у мяча, определенно, будет хорошее положение, и вам будет проще попасть мячом в грин. Однако если мяч попал в песчаный бункер, его положение нельзя назвать хорошим. Если вам повезет, мяч просто упадет на песок, если нет – он может безнадежно увязнуть в песке. Чтобы вернуть его на фервей или на грин, сначала вам придется проанализировать положение, в котором находится мяч. Чтобы попытаться выбить мяч из преграды и вернуть его на площадку, можно воспользоваться специальной клюшкой, называемой сэнд-ведж. В этом разделе вы узнаете о различных положениях и о том, как справиться с плохими положениями мяча.

Хорошее положение

Описание: Гольфисты иногда сталкиваются с такой проблемой, как попадание мяча в бункер. Вы можете надеяться только на то, чтобы мяч упал на относительно плоскую поверхность, т.е. занял хорошее положение. Так вам будет легко справиться с преградой в случае попадания в нее мяча.

Решение: Чтобы вытащить мяч из песка, примите открытую стойку и попытайтесь зарыться ступнями в песок, чтобы не потерять равновесие при ударе. Сосредоточьтесь на точке примерно в двух дюймах (5 см) за мячом, плавно опустите клюшку и выбейте мяч с песка.

Яичница-глазунья

Описание: название Яичница-глазунья говорит о положении мяча. Мячик в песке напоминает яичный желток и белок вокруг него.

Решение: Используйте агрессивный удар «bump and run». Примите открытую стойку и поверните клюшку так, чтобы лицевая поверхность была обращена к мячу, а не к небу. Затем попытайтесь ударить по мячу и одновременно по песку.

Погребение

Описание: Мяч оказывается в таком положении, когда он утопает глубоко в песке, при этом большая его часть находится под песком. Если мяч «погребен», справиться с таким положением сложнее, чем с «яичницей-глазуньей».

Решение: Можно применить ту же технику, что и с «яичницей-глазуньей». Используйте удар «bump and run», но замахиваться нужно сильнее. Вместо сэнд-веджа воспользуйтесь питчинг-веджем, чтобы выбить мяч из песка.

Водные преграды

Описание: Большинство начинающих гольфистов боятся угодить мячом в область возле водной преграды – пруда, озера или болота, которые располагаются вдоль или на поле для гольфа. Попадание в водную преграду действительное сбивает с толку, особенно когда мяч еще в воздухе, и вы с горечью осознаете, что это грозит вам штрафным очком.

Решение: Если перед вами водная преграда, вам лишь нужно сосредоточиться на точке в 15 ярдах (13 м) после препятствия. Не отрывайте глаз от этой точки и сделайте полный агрессивный свинг. Цельтесь с запасом. Лучше если мяч перелетит, чем упадет в воду.

Деревья и другие препятствия

Описание: если мяч перелетит через фервей, он может застрять в деревьях, окружающих площадку, или вам придется делать удар вслепую, т.е. не видя цели.

Решение: чтобы выбраться из сложных ситуаций, возникающих на поле для гольфа, например, когда мяч застрял в деревьях, постарайтесь найти небольшой открытый участок, который ведет к фервею. Если есть такой участок, используйте 3-айрон или 4-айрон и сделайте агрессивный удар «подпрыгни и катись». Так мяч будет прыгать по низкой траектории, затем покатится через участок и вернется на фервей. Не позволяйте мячу лететь, вы ведь не хотите, чтобы он застрял в ветвях деревьев.

Удар вслепую

Описание: Как упоминалось ранее, иногда мяч случайно попадает в область, откуда вам невидно грина или даже фервея. Деревья, камни или другие препятствия могут закрыть обзор грина, в результате чего сложнее сделать удар.

Решение: секрет удара вслепую – попытаться найти место для обзора. Пройдитесь или прокатитесь вперед и взгляните на цель. Поищите какие-нибудь ориентиры, которые помогут вам, когда вы вернетесь к мячу. Например, вы увидели дерево, растущее на заднем фоне вашей цели. Когда вы будете делать удар вслепую, цельтесь в верхушку этого дерева.

Болота и заросшие сорняками участки

Описание: На каком-то этапе раунда вы можете столкнуться с заросшим сорняками участком, болотом или другим подобным препятствием.

Решение: если расстояние до фервея составляет примерно 150 ярдов (137 м) или меньше, сделайте удар, как если бы перед вами была водная преграда. Цельтесь в точку в 15 ярдах (13 м) за препятствием и используйте средний айрон, чтобы траектория полета мяча была выше. Так предел для погрешности у вас будет больше и выше шанс преодолеть эту преграду.

Как справиться с другими плохими положениями мяча

После удара мяч не всегда занимает хорошее положение. Иногда он приземляется в ямку, что сродни миниатюрной песчаной ловушке, или под дерево. Такие положения требуют определенной сноровки и техники.

В ямке

Описание: ямка – это канавка, которая остается после того, как вы клюшкой вырываете кусок дерна из поля. В некоторых случаях в нее может попасть мяч. Неприятно, когда ваш мяч оказывается в ямке, оставшейся после другого игрока. По этикету гольфисты должны восстанавливать дерн. Большинство игроков носят с собой набор для «ремонта» покрытия.

Решение: если ваш мяч приземлился в ямку, рекомендуется использовать клюшку с большим лофтом, чтобы вытащить из нее мяч. Затем примите стойку, отступив от мяча. Сделайте высокий замах и быстро опустите клюшку, ударив по мячу. Скорее всего, он прокатится дольше чем обычно, поскольку у этого удара не будет подкрутки.

Под деревом

Описание: Если ваш мяч случайно попадет в раф, он может упасть под дерево. Ветви деревьев переплетаются, поэтому если после вашего удара мяч полетит слишком высоко, он может там застрять.

Решение: если мяч приземлился под дерево, лучше использовать 3-айрон и 4-айрон. Ваша цель – заставить мяч выкатиться из этой преграды. Делайте удар так, будто делаете тяжелый патт. Траектория должна быть низкой, чтобы мяч не застрял в ветвях.

Твердый пласт

Описание: твердый пласт – это каменистая твердая поверхность. Проблема в том, что при ударе на такой поверхности мяч слишком долго катится, т.е. дистанция увеличивается. При ударе на твердом пласту клюшка отскакивает, поэтому часто получается удар по верху мяча.

Решение: Здесь лучше использовать 9-айрон или питчинг-ведж и применять ту же технику, как для положения «яичница-глазунья».

Хвоя или листья

Описание: поскольку вдоль поля растут деревья, на нем лежат листья или хвоя. Хотя эти препятствия можно смахнуть, иногда приходится делать удар по мячу, окруженному листвой. Такие листья служат песчаной ловушкой.

Решение: Чтобы выпутаться из этой ситуации, используйте удар как для фервейного бункера. Примите открытую стойку, сосредоточьтесь на точке в двух дюймах за мячом, плавно опустите клюшку и ударьте по мячу.

Неудобная стойка

Описание: неудобной считается стойка, когда вы стоите на неровной поверхности, где сложно принять правильную стойку. Например, одна нога внутри бункера, другая – снаружи или на крутом склоне.

Решение: в такой ситуации согните колени и попытайтесь найти равновесие. Сделайте большой замах с помощью сэнд-веджа.

Вывести мяч из трудного положения нелегко. Здесь требуется терпение, практика и умелая проводка.

 

2010-08-11 22:45

Мяч для гольфа может полететь куда угодно в зависимости от вашей стойки и свинга. Как уже говорилось в разделе видов стоек, открытая стойка приведет к фейду или отклонению траектории полета, поскольку свинг идет «снаружи внутрь». С другой стороны, в результате хорошего полного свинга мяч полетит прямо в цель. Тип мяча, который вы используете, тоже влияет на его полет. Если ваш удар придает мячу слишком сильное боковое кручение и вы используете мяч, которому свойственно кручение, фейд (удар с небольшим отклонением) обязательно превратится в слайс (удар с сильным отклонением).

Хук

Когда мяч летит со значительным отклонением справа налево – это называется хук. Причина хука противоположна причинам слайса, но после хука мяч обычно катится дольше, чем в результате слайса. Хук, как правило, происходит, когда лицевая поверхность клюшки закрыта или нацелена на левую сторону цели при ударе. Представляем несколько советов по тому, как избежать хука:

• Сделайте замах и остановитесь наверху, чтобы проверить положение клюшки.
• Посмотрите, указывает ли носок лицевой поверхности клюшки вверх. Если это так, значит, лицевая поверхность закрыта, что случается только когда правое запястье изогнуто. В таком случае вам нужно слегка распрямить запястье, и головка клюшки при ударе опустится более ровно.
• Можно также отрегулировать хват. Попробуйте подвинуть правую кисть ближе к верхушке, а не в стороны. Чем дальше вы отодвигаете руку, тем слабее хват и тем сложнее закрыть головку клюшки.

Пул

Антоним пуша. Мяч летит прямо, но левее цели. Пул происходит, когда путь головки клюшки через зону касания лежит на линии слева от цели, а лицевая поверхность перпендикулярна этой линии.

Дро

Мяч вращается справа налево, создавая небольшое отклонение справа налево. О таком полете мяча мечтает любой игрок. Дро – это контролируемый хук. Его можно добиться, перестав закрывать лицевую поверхность клюшки и изгибать правое запястье. Дро – антоним фейда.

Дро получится, если путь свинга во время удара идет от линии цели, при ударе выпрямляется и после удара идет к линии цели. Во время удара лицевая поверхность клюшки должна быть направлена прямо на линию цели.

Фейд

Мяч летит с небольшим отклонением слева направо. Фейд похож на слайс, отличие лишь в том, что при фейде отклонение слева направо меньше, чем при слайсе, и такая траектория полета обычно выбирается умышленно, чтобы повторить контур лунки слева направо.

Пуш

Мяч летит прямо, но правее цели – это происходит, когда путь головки клюшки через зону касания лежит на линии справа от цели, а лицевая поверхность перпендикулярна этой линии.

Путь свинга идет чересчур «изнутри наружу», и лицевая поверхность клюшки обращена прямо на этот путь.

Слайс

Распространенная ошибка новичков – бить по мячу снаружи, чтобы придать ему вращение слева направо. Для этой траектории клюшка бьет по мячу справа налево. Резкое отклонение слева направо называется слайс. Как правило, такой полет мяча является следствием того, что игрок слишком высоко поднимает руку при замахе, и последующий петлеобразный свинг идет наружу. Чтобы избежать этой нежелательной траектории, последуйте следующим советам:

• Примите обычную стойку, взяв 5-айрон или 6-айрон.
• Сделайте хват как обычно и немного опустите правую кисть вдоль стержня к головке клюшки, пока расстояние между правой и левой рукой не составит около трех дюймов (7-8 см).
• Потренируйтесь, сделав 10-15 ударов, как можно чаще.
• При даунсвинге не поворачивайте клюшку правой рукой. Пусть левая рука управляет свингом. Вы должны чувствовать, как поворачивается левая кисть, создавая прекрасный угол для головки клюшки.
• Лучше принять закрытую стойку, т.к. она придает мячу вращение справа налево.

Мы рассказали о нескольких типах полетов. Научитесь их различать. Чтобы узнать больше, загляните в наш раздел Мячи для гольфа.